Oczyszczanie organizmu z toksyn domowymi sposobami

Skuteczne metody na oczyszczanie organizmu z toksyn, dzięki którym zachowasz zdrowie i młody wygląd.

Dieta oczyszczająca organizm

Przepisy na soki owocowe i warzywne, które skutecznie oczyszczą Twój organizm z toksyn.

Detoksykacja po zimie

Zadbaj o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu bezpiecznie i z głową.

Ciekawe Wpisy

Post Image

Problemy z alergiami  u dzieci

Już u kilkutygodniowego malucha możemy zaobserwować pierwsze objawy alergii – zazwyczaj pokarmowej. Jeśli dziecko skarży się na bóle brzucha, kaszle czy kicha, jeśli jego skóra jest sucha i czerwona, należy skontaktować się z pediatrą w celu wykluczenia infekcji. Lekarz zapewne zaleci zmianę diety. Jeśli to nie pomoże, należy udać się do specjalisty.

Post Image

Czerwone wino zamiast siłowni?

Kilka tygodni temu na pierwszych stronach gazet pojawiła się informacja o tym, że picie czerwonego wina pomaga schudnąć i jest alternatywą dla ćwiczeń na siłowni.

Post Image

Woda z ogórkiem i cytryną

Moda na picie wody w szklanych butelkach z dodatkiem owoców lub warzyw trwa. Spędziłem trochę czas na szukaniu butelek z odpowiedni szerokim otworem, które mógłbym ze sobą zabierać na trening czy do pracy.

Post Image

Właściwości oczyszczające ogórków

Ogórek zaliczany jest do elitarnego grona zdrowych warzyw, ze względu na niewielką ilość kalorii i tłuszczu. Ważne aby wybierać te z upraw ekologicznych, bo cóż nam ze „zdrowego” ogórka obficie spryskanego pestycydami i innymi chemikaliami.

Post Image

Olej kokosowy na wirusy, bakterie i grzyby

Olej kokosowy wykazuje właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i bakteriobójcze, a to dzięki zawartości kwasu laurynowego i dekanowego.

Post Image

Głodówka oczyszczająca

Przeprowadzenie głodówki – idealnym momentem, by to zrobić jest koniec marca i początek kwietnia. To właśnie wówczas nie tylko powinniśmy zrobić gruntowne porządki w swoich ubraniach, ale jak się okazuje – również posprzątać toksyny nagromadzone w ciele.

Post Image

Domowe sposoby oczyszczania organizmu

Czujesz wieczne osłabienie i zmęczenie? A może walczysz z problemem ze snem lub brakiem energii? Może to być związane z tym, że w Twoim ciele doszło do nagromadzenia nadmiernej ilości toksyn. W chwili, w której oczyścisz swój organizm odczujesz także wyższą sprawność umysłu.

Post Image

Odtruwanie organizmu

Co jakiś czas każda, dbająca o swoje zdrowie i kondycję osoba winna przeprowadzić oczyszczanie całego organizmu. Najlepszym sposobem jest głodówka, trwająca maksymalnie do 48 godzin – każdą dłuższą przerwę w jedzeniu należy najpierw skonsultować z lekarzem. Podczas głodówki należy poświęcić dużo czasu na sen, brać ciepłe kąpiele bądź udać się na spacer na świeżym powietrzu.

Post Image

Diety oczyszczające

Każda kobieta  powinna raz na jakiś czas zastosować dietę oczyszczającą. Szczególnie w okresie, w którym czuje się ociężała, nerwowa i ospała. Dzięki temu w krótkim czasie może pozbyć się z organizmu wszelakich toksyn, które pogarszają jej stan i wywołują kiepskie samopoczucie.

Post Image

Oczyszczanie po zimie

Nie jest dziełem przypadku, że to właśnie w okresie zimowym ludzie najczęściej przybierają na wadze. Biorąc pod uwagę warunki atmosferyczne, stosujemy posiłki wysokokaloryczne, dostarczające organizmowi dużych ilości energii – potrzebnej do wytworzenia ciepła.

Porady Eksperta

  • Uprawiaj sport przez cały rok. Spaceruj, biegaj, zacznij jeździć na rowerze minimum 40 minut dziennie. Raz w tygodniu zrób sobie intensywny minimum godzinny trening

    Inkthemes

CONTACT US