Każda kobieta powinna raz na jakiś czas zastosować dietę oczyszczającą. Szczególnie w okresie, w którym czuje się ociężała, nerwowa i ospała. Dzięki temu w krótkim czasie może pozbyć się z organizmu wszelakich toksyn, które pogarszają jej stan i wywołują kiepskie samopoczucie. Czytaj dalej Diety oczyszczające
Miesiąc: styczeń 2016
Oczyszczanie po zimie
Nie jest dziełem przypadku, że to właśnie w okresie zimowym ludzie najczęściej przybierają na wadze. Biorąc pod uwagę warunki atmosferyczne, stosujemy posiłki wysokokaloryczne, dostarczające organizmowi dużych ilości energii – potrzebnej do wytworzenia ciepła. Czytaj dalej Oczyszczanie po zimie