Wolne rodniki wyniszczają organizm i dlatego potrzebna jest naturalna przeciwwaga, którą zapewnia glutation. Ten maleńki, zbudowany z trzech aminokwasów peptyd, odgrywa w organizmie człowieka ogromną rolę. Do najważniejszych składników glutationu zalicza się kwas gamma-glutaminowy, cysteinę oraz glicynę.
Czytaj dalej Glutation a system antyoksydacyjnyKategoria: Porady
Sprawdź jak oczyścić organizm z toksyn nagromadzonych przez lata w Twoim organizmie.
Dlaczego warto pić wodę z cytryną?
Rozpoczynanie dnia od wypicia szklanki wody z cytryną to idealny przepis na dobry dzień. Oczywiście można zacząć od kawy. Tylko po co skoro woda z cytryną ma takie same właściwości pobudzające, a jest dla organizmu dużo bardziej przyjazna. Jakie właściwości ma woda z cytryną i kiedy ją pić, by działała na nas jak najkorzystniej?
Czytaj dalej Dlaczego warto pić wodę z cytryną?Wiosenne porządki w organizmie
Wiosna to dobry czas, by zadbać o siebie, swoje zdrowie i ciało. To również dobry moment, by wprowadzić pewne zmiany do codziennej diety. Dzięki temu będziemy czuli się lepiej, lżej a nasze ciało szybo odwdzięczy się nam utratą zbędnych kilogramów i pozytywnym wyglądem. Jak oczyścić swój organizm z toksyn? Co warto jeść i pić, by poczuć się lepiej? Zapraszam do zapoznania się z poniższym artykułem.
Czytaj dalej Wiosenne porządki w organizmie3 produkty do oczyszczania organizmu
Oczyszczanie organizmu z toksyn znane już było od VII wieku n.e. W Chinach, Tajlandii czy Indii społeczeństwo bardzo dbało o to co spożywa i pije, by było to zdrowe i miało korzystny wpływ na ciało i samopoczucie. Obecnie również wiele osób na całym świecie szuka sposobów jak usunąć toksyny z organizmu, które go zatruwają. Warto więc poznać 3 podstawowe produkty, które pomogą nam zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Zapraszam poniżej.
Czytaj dalej 3 produkty do oczyszczania organizmuProblemy z alergiami u dzieci
Już u kilkutygodniowego malucha możemy zaobserwować pierwsze objawy alergii – zazwyczaj pokarmowej. Jeśli dziecko skarży się na bóle brzucha, kaszle czy kicha, jeśli jego skóra jest sucha i czerwona, należy skontaktować się z pediatrą w celu wykluczenia infekcji. Lekarz zapewne zaleci zmianę diety. Jeśli to nie pomoże, należy udać się do specjalisty. Czytaj dalej Problemy z alergiami u dzieci
Czerwone wino zamiast siłowni?
Kilka tygodni temu na pierwszych stronach gazet pojawiła się informacja o tym, że picie czerwonego wina pomaga schudnąć i jest alternatywą dla ćwiczeń na siłowni. Czytaj dalej Czerwone wino zamiast siłowni?
Woda z ogórkiem i cytryną
Moda na picie wody w szklanych butelkach z dodatkiem owoców lub warzyw trwa. Spędziłem trochę czas na szukaniu butelek z odpowiedni szerokim otworem, które mógłbym ze sobą zabierać na trening czy do pracy. Czytaj dalej Woda z ogórkiem i cytryną
Właściwości oczyszczające ogórków
Ogórek zaliczany jest do elitarnego grona zdrowych warzyw, ze względu na niewielką ilość kalorii i tłuszczu. Ważne aby wybierać te z upraw ekologicznych, bo cóż nam ze „zdrowego” ogórka obficie spryskanego pestycydami i innymi chemikaliami. Czytaj dalej Właściwości oczyszczające ogórków
Olej kokosowy na wirusy, bakterie i grzyby
Olej kokosowy wykazuje właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i bakteriobójcze, a to dzięki zawartości kwasu laurynowego i dekanowego. Czytaj dalej Olej kokosowy na wirusy, bakterie i grzyby
Domowe sposoby oczyszczania organizmu
Czujesz wieczne osłabienie i zmęczenie? A może walczysz z problemem ze snem lub brakiem energii? Może to być związane z tym, że w Twoim ciele doszło do nagromadzenia nadmiernej ilości toksyn. W chwili, w której oczyścisz swój organizm odczujesz także wyższą sprawność umysłu. Czytaj dalej Domowe sposoby oczyszczania organizmu