Oczyszczanie organizmu z toksyn znane już było od VII wieku n.e. W Chinach, Tajlandii czy Indii społeczeństwo bardzo dbało o to co spożywa i pije, by było to zdrowe i miało korzystny wpływ na ciało i samopoczucie. Obecnie również wiele osób na całym świecie szuka sposobów jak usunąć toksyny z organizmu, które go zatruwają. Warto więc poznać 3 podstawowe produkty, które pomogą nam zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Zapraszam poniżej.
Czytaj dalej „3 produkty do oczyszczania organizmu”Problemy z alergiami u dzieci
Już u kilkutygodniowego malucha możemy zaobserwować pierwsze objawy alergii – zazwyczaj pokarmowej. Jeśli dziecko skarży się na bóle brzucha, kaszle czy kicha, jeśli jego skóra jest sucha i czerwona, należy skontaktować się z pediatrą w celu wykluczenia infekcji. Lekarz zapewne zaleci zmianę diety. Jeśli to nie pomoże, należy udać się do specjalisty. Czytaj dalej „Problemy z alergiami u dzieci”
Czerwone wino zamiast siłowni?
Kilka tygodni temu na pierwszych stronach gazet pojawiła się informacja o tym, że picie czerwonego wina pomaga schudnąć i jest alternatywą dla ćwiczeń na siłowni. Czytaj dalej „Czerwone wino zamiast siłowni?”
Woda z ogórkiem i cytryną
Moda na picie wody w szklanych butelkach z dodatkiem owoców lub warzyw trwa. Spędziłem trochę czas na szukaniu butelek z odpowiedni szerokim otworem, które mógłbym ze sobą zabierać na trening czy do pracy. Czytaj dalej „Woda z ogórkiem i cytryną”
Właściwości oczyszczające ogórków
Ogórek zaliczany jest do elitarnego grona zdrowych warzyw, ze względu na niewielką ilość kalorii i tłuszczu. Ważne aby wybierać te z upraw ekologicznych, bo cóż nam ze „zdrowego” ogórka obficie spryskanego pestycydami i innymi chemikaliami. Czytaj dalej „Właściwości oczyszczające ogórków”
Olej kokosowy na wirusy, bakterie i grzyby
Olej kokosowy wykazuje właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i bakteriobójcze, a to dzięki zawartości kwasu laurynowego i dekanowego. Czytaj dalej „Olej kokosowy na wirusy, bakterie i grzyby”
Głodówka oczyszczająca
Przeprowadzenie głodówki – idealnym momentem, by to zrobić jest koniec marca i początek kwietnia. To właśnie wówczas nie tylko powinniśmy zrobić gruntowne porządki w swoich ubraniach, ale jak się okazuje – również posprzątać toksyny nagromadzone w ciele. Czytaj dalej „Głodówka oczyszczająca”
Domowe sposoby oczyszczania organizmu
Czujesz wieczne osłabienie i zmęczenie? A może walczysz z problemem ze snem lub brakiem energii? Może to być związane z tym, że w Twoim ciele doszło do nagromadzenia nadmiernej ilości toksyn. W chwili, w której oczyścisz swój organizm odczujesz także wyższą sprawność umysłu. Czytaj dalej „Domowe sposoby oczyszczania organizmu”
Odtruwanie organizmu
Co jakiś czas każda, dbająca o swoje zdrowie i kondycję osoba winna przeprowadzić oczyszczanie całego organizmu. Najlepszym sposobem jest głodówka, trwająca maksymalnie do 48 godzin – każdą dłuższą przerwę w jedzeniu należy najpierw skonsultować z lekarzem. Podczas głodówki należy poświęcić dużo czasu na sen, brać ciepłe kąpiele bądź udać się na spacer na świeżym powietrzu. Czytaj dalej „Odtruwanie organizmu”
Diety oczyszczające
Każda kobieta powinna raz na jakiś czas zastosować dietę oczyszczającą. Szczególnie w okresie, w którym czuje się ociężała, nerwowa i ospała. Dzięki temu w krótkim czasie może pozbyć się z organizmu wszelakich toksyn, które pogarszają jej stan i wywołują kiepskie samopoczucie. Czytaj dalej „Diety oczyszczające”