Oczyszczanie Organizmu
Jedzenie ma znaczenie. Jesteś tym, co jesz!
Na czym polega oczyszczanie organizmu




 

Problem dotyczący zanieczyszczenia organizmu przez toksyczne związki chemiczne dotyczy każdego z nas. To, co nas truje i zagraża naszemu zdrowiu, to związki obecne w środowisku i żywności w małym stężeniu, które oddziałują na ludzki organizm przez wiele lat. Dodatkowo wśród źródeł toksyn należy wymienić: niewłaściwą dietę z wysoką zawartością tłuszczów nasyconych, cukrów, konserwantów i barwników, nadużywanie leków, stres. Kiedy do organizmu przedostaje się zbyt wiele toksyn są one później kumulowane i prowadzą do takich objawów jak: ogólne przemęczenie, obniżenie sprawności fizycznej i psychicznej, obniżony nastrój, zaburzenia koncentracji, bóle głowy, choroby skóry, obniżenie odporności, różnego rodzaju alergie.

W oczyszczaniu organizmu z toksyn pomocna jest przede wszystkim zmiana stylu życia, a w szczególności nawyków żywieniowych. Wprowadzenie do codziennego jadłospisu warzyw, owoców, wzbogacenie diety o ryby, produkty zbożowe - te z dużą zawartością błonnika (jak kasze czy płatki). Pomocne w oczyszczaniu organizmu z toksyn są również zioła , suplementy diety. Dobrej jakości preparaty, w sposób delikatny, a zarazem skuteczny usprawniają pracę organów wewnętrznych, oczyszczają skórę, poprawiając jej wygląd i wzmacniają ogólną kondycję organizmu.

Kiedy toksyny dostaną się do organizmu, nawet w znikomej ilości, mogą się kumulować, oddziałując na niego przez wiele lat. Najbardziej niebezpiecznym źródłem wielu toksyn jest niewłaściwa diela. Niewłaściwe łączenie pokarmów, bogactwo tłuszczy, cukrów, barwników i konserwantów sprzyja przeciążeniu narządów odpowiedzialnych za procesy wydalnicze.Upośledzenie funkcji nerek, wątroby, jelita grubego, czyli naturalnych oczyszczalni organizmu, powoduje, że toksyny magazynują się w nich, powodując ich dysfunkcję. W wyniku tego dochodzi do zaburzeń fizjologicznego usuwania toksyn z organizmu i w ten sposób pojawia się samozatrucie. Omawiając źródła toksyn, należy pamiętać o zanieczyszczeniu środowiska, skutkach nadużywania leków, środków ochrony roślin czy używek. Specjaliści podkreślają również negatywną role stresu i niewłaściwego trybu życia.
 
Co to są toksyny?
 
Efektem nagromadzenia związków toksycznych jest zaburzenie równowagi wewnętrznej organizmu, któremu towarzyszą takie objawy jak:
 
• ogólne przemęczenie,
• obniżenie sprawności fizycznej i psychicznej,
• złe samopoczucie,
• zaburzenie koncentracji,
• bóle głowy,
• choroby skóry,
• nieprzyjemny zapach ciała,
• obniżenie odporności,
 
Ponadto uważa się, że większość chorób układu nerwowego oraz nowotworów rozwija się pod wpływem toksycznych związków obecnych w środowisku otaczającym człowieka.
Niestety toksyny znajdują się w najbliższym otoczeniu człowieka: w wodzie, glebie i żywności. Szkodliwe substancje chemiczne wnikają do organizmu przez, skórę, płuca, układ pokarmowy. Każdy z nas jest narażony na wpływ szkodliwych substancji, które znajdują się w naszym najbliższym otoczeniu Samo przebywanie w środowisku wielkomiejskim niesie ze sobą niebezpieczeństwo wchłonięcia przez nasze ciało trucizn cywilizacyjnych. Kolejnym elementem bardzo bogatym w liczne trucizny jest pokarm. Mimo tak wielu narażeń śmiertelność wśród nas nie zwiększa się, a nawet rośnie długość życia. Ludzie w dalszym ciągu się rozmnażają. Wielu z nas dożywa zaawansowanego wieku w dobrym zdrowiu.
W związku ztym, jakie jest wytłumaczenie tego paradoksu: z jednej strony tysiące trucizn, z drugiej - wydłużenie lat życia. Okazuje się, że nie jest łatwo zniszczyć takiego tworu natury, jakim jest człowiek. Przez miliony lat trwania życia na Ziemi wykształciły się mechanizmy obronne, które chronią nas przed gromadzeniem się trucizn.
 
Jak organizm radzi sobie z truciznami?
 
Ludzki organizm potrafi na szczęście unieszkodliwiać i wydalać wiele szkodliwych substancji. Gdyby było inaczej i gromadzilibyśmy w sobie wszystko to, co zjemy i to, co przedostaje się drogą układu oddechowego, nie mielibyśmy szans na 40 lat. Organizm każdego człowieka posiada trzy główne kanały oczyszczania ze śluzówki, substancji smolistych i innych "brudów", które niszczą nasze zdrowie. Są nimi:
 
• jelito grube,
• wątroba,
• nerki.


 

Dlaczego ważne jest oczyszczanie organizmu?

Codziennie jesteśmy narażeni na toksyny nie tylko ze źródeł zewnętrznych, ale również z wewnętrznych, które zaburzają homeostazę organizmu. Stan homeostazy oznacza, że nasz organizm pozostaje w równowadze wewnętrznej. Balans ten zostaje zaburzony, gdy spożywamy więcej, niż nasz organizm może wykorzystać lub spożywamy określone substancje, które są toksyczne. Niekorzystne działanie może zależeć od dawki, częstotliwości podania czy siły toksyny.

Toksyną jest każda substancja, która wywołuje podrażnienie i/lub poważne skutki w organizmie, zaburzając biochemiczne czy też narządowe funkcje organizmu. Codziennie jesteśmy narażeni na coraz nowsze i silniejsze substancje chemiczne, zanieczyszczenia powietrza i wody, promieniowanie i energię nuklearną.

Najczęstsze mechanizmy ekspozycji na czynniki toksyczne to: inhalacje (palenie, zanieczyszczenie powietrza, wypełnienia amalgamatowe zębów), droga doustna (pozostałości chemiczne w żywności, substancje chemiczne w wodzie, leki), iniekcje (szczepionki, tatuaże), absorpcja (substancje chemiczne z materiałów syntetycznych, farb, plastików, pestycydy i nawozy chemiczne rozpylane na trawinkach) i napromieniowanie (zdjęcia rentgenowskie, elektrownie jądrowe, próby nuklearne, telefony i nadajniki komórkowe, monitory komputera i telewizyjne, urządzenia mikrofalowe, sieć wysokiego napięcia, transmisja radiowa i satelitarna). Większość leków, sztuczne dodatki do żywności i alergeny mogą tworzyć toksyczne elementy w organizmie. W rzeczywistości każda substancja w określonych warunkach może być toksyczna.

Nasz organizm wytwarza toksyny również podczas pełnienia swoich codziennych funkcji. Aktywność biologiczna, komórkowa i fizyczna wytwarza substancje, które powinny zostać usunięte. Wolne rodniki są biochemicznymi toksynami. Inne są wynikiem fermentacji, procesów gnilnych i jełczenia niestrawionego pokarmu, jak również odwodnienia i zaburzeń odżywiania. Właściwie działające procesy eliminacji toksyn są niezbędne dla zdrowia. Do najczęstszych objawów zatrucia zalicza się: bóle głowy, uczucie zmęczenia, dolegliwości ze strony błon śluzowych, zaburzenia trawienia, objawy alergiczne oraz nadwrażliwość na chemiczne, zapachowe i syntetyczne czynniki środowiska.

Odtruwanie pociąga za sobą zmiany w sposobie odżywiania i stylu życia. Unikanie przetworzonej żywności, cukru, kawy, alkoholu, tytoniu i leków minimalizuje obciążenia toksynami. Kolejne kroki w procesie detoksykacyjnym to picie odpowiednich ilości czystej i niegazowanej wody, zwiększenie ilości błonnika poprzez wprowadzenie do diety większych ilości owoców i warzyw, czy stosowanie suplementów diety.


Oglądnij film na temat tego co spożywamy i dlaczego tak ważna jest suplementacja:

Jedzenie ma znaczenie część 1 >>>

Jedzenie ma znaczenie część 2 >>>

Jedzenie ma znaczenie część 3 >>>

Jedzenie ma znaczenie część 4 >>>

Jedzenie ma znaczenie część 5 >>>

Jedzenie ma znaczenie część 6 >>>

Jedzenie ma znaczenie część 7 >>>

Jedzenie ma znaczenie część 8 >>>

Uwaga Nabiał. Czy wiesz co jesz ? część 1 >>>

Uwaga Nabiał. Czy wiesz co jesz ? część 2 >>>








 
Na czym polega oczyszczanie organizmuKuracje Oczyszczające